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晚上吃钙片会得结石吗

说起结石相信大家小儿癫能治好吗军海抗癫劯攻勊都不陌生,结石分为很多种类,其中肾结石是生活中比较常见的结石类型,而得过结石病的患者应该都知道,结石对于人体的伤害是巨大的,导致结石形成的因素有很多,其中钙含量在体内堆积就是其中之一,很多人会问晚上吃钙片会得结石吗,下面就为大家解答一下这个问题。

一:钙的吸收和排泄

钙的吸收和排泄主要在小肠吸收,经肾脏过滤,又从肾小管重吸收。不能吸收的钙80%随粪便排出,20%随尿液排出。由此能够看出,不被吸收的钙只有小部分随尿液排出。尿路结石的病因很多,其中与钙吸收有关的病因为吸收性高钙尿症和重吸收性高钙尿症,如甲状旁腺功能亢进会导致肠钙吸收增加,就会引起高钙尿症。另外,如果大剂量补钙也会增加尿钙排出,有引起尿路结石的风险。

二:适量的钙不会导致结石

对于正常人群,睡前补充适量的钙一般不会导致结石的发生。合并甲状旁腺功能亢进症,或需要服用陕西中际医院口碑好么大剂量钙剂的人群,为避免尿路结石的风险,不建议在睡前服小孩癫痫能治好吗用。一次不要补太多,最好将一天的量分次服用,每次服郑州治疗癫痫病专科医院用的量不超过500毫克元素钙,这样可以最大程度地吸收。补钙适量就好,补得过多可能会引起高钙血症。

三:不能与草酸一同服用

当钙剂与食物同服时,要注意不能与草酸一同服用,要知道有些绿色蔬菜含有草酸较多,容易与钙反应,形成草酸钙沉淀而增加结石发生风险。不过,这些蔬菜经过焯烫可以去除大部分草酸,反而可以提高钙的利用率。

一般来说晚上服用适当的钙片不会导致结石的发生,但我们还是尽量不要在晚上补钙。